Edzés, ami
rólad szól.
Privát stúdió, ahol minden program állapotfelméréssel indul, és minden edzést dokumentálunk. Személyi edzés, gyógytorna, masszázs és táplálkozási tanácsadás egy helyen.
Privát edzés, az edződ csak rád figyel
Testösszetétel-mérés minden program elején
Kontrollmérés, utána új edzésciklus
Edző, gyógytestnevelő és gyógytornász
Nem tömegterem.
Privát stúdió.
Nyugodt, igényes környezet, ahol a professzionális eszközök mellett a szakmai háttér és a folyamatos kontroll viszi előre az eredményt. Legyen a cél alakformálás, fogyás, rehabilitáció vagy állóképesség, a programot rád szabjuk.
Hét szolgáltatás.
Egy cél: a te eredményed.
Az edzés, a kezelés és a táplálkozás nálunk egy rendszer része. Az eredményeidet minden szakember ugyanabból a mappából látja.
Mérés nélkül
csak tippelnénk.
Életmód-kérdőív, InBody mérés, vérnyomás és vér-oxigénszint.
Személyre szabott edzés- és életmódterv, saját mappával.
Helyes technika és biztonságos eszközhasználat az első alkalmaktól.
Kis célokra bontva haladunk, lépésről lépésre.
A 6–8. héten újramérünk, és kijelöljük a következő ciklust.
Számokkal kezdünk,
nem találgatással.
Orvostechnikai eszközökkel mérjük fel a fizikai paramétereidet és a terhelhetőségedet. Az eredményeket nyomtatva, mappába rendezve kapod meg, részletes magyarázattal.
Három szakember,
egy közös szemlélet.
Rekreáció MSc. Funkcionális és súlyzós edzés, crossfit, kardió. Precíz technika, jókedvű edzések.
Prevenció, gerinc- és core-tréning, mobilizáció. Táplálkozási tanácsadás és masszázs.
Rehabilitáció, rectus diastasis terápia, sportrehabilitáció. Holisztikus, empatikus szemlélet.
Kezdd egy próbaedzéssel.
1 alkalom, egyszer vehető igénybe. Ismerd meg a stúdiót és az edzőt.
6 000 Ft / fő · 2 hónapig érvényes · komplex állapotfelméréssel
5 000 Ft / fő · 3 hónapig érvényes · komplex állapotfelméréssel
9700 Szombathely, Kálvária u. 34.
K · Cs 7:00–22:00 · Szo 7:00–13:00